Feldenkrais Privatstunden

Bewegungslernen

Du kannst lernen deine Schmerzen und deine Bewegungseinschränkungen loszulassen.

 

Durch sanfte Bewegungen und einfühlsame Berührungen beginnst du zu verstehen, wie du dich bewegst und wie deine Bewegungen zusammenhängen. Durch dieses genaue, achtsame Wahrnehmen gewinnst du mehr Bewusstheit über dich selbst. Deine Bewegungsmuster verändern sich. Du ersetzt einschränkende, schmerzhafte oder ineffektive Bewegungsabläufe mit angenehmeren, effizienteren, geschmeidigeren. Du lernst nachhaltig. Du bewegst dich gesünder, leichter, freier. 

 

Während einer Feldenkrais Privatstunde trägst du bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.

Eine Einheit dauert zwischen 50-60 Minuten.

 

Praxis

Taborstraße 71/1a, TOP 1, 1020 Wien

Die Praxis befindet sich im Haus des Feldenkrais Instituts Wien.

 

Kosten

€ 80,- pro Einheit

5er Block € 350,-

10er Block € 650,-

 

Bei Bedarf gibt es die Möglichkeit auf Ermäßigung. Bitte kontaktiere mich.

 

Spezielle Angebote bis Ende Juni 2021

Terminvereinbarung

Meine Praxiszeiten sind Dienstags 14.00-20.00 und Donnerstags 8.00-14.00. Termine nur nach Vereinbarung.

 

Telefonisch: +43/680 30 60 186 

Mail: info@freibewegt.at

 

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"Movement is the language of the brain." (Anat Baniel)

Elisabeth Riegler

Coach

"Spannungen lösen sich durch die gezielten, kleinen Bewegungen der Feldenkrais Übungen völlig auf. Nach einer Feldenkrais Stunde fühle ich mich wunderbar leicht und entspannt."