Angenehmer und mit mehr Leichtigkeit bewegen

Feldenkrais Methode - Bewusstheit durch Bewegung - Funktionale Integration

Bewegung kann wieder genussvoll werden.

 

Du willst alles tun können - ohne Schmerzen.

Du willst trotz einseitiger Belastungen gut ausgeglichen sein.

Du willst dich z.B. mit mehr Leichtigkeit bücken, deinen Arm frei heben können oder im Sport dein persönliches Ziel erreichen.

 

Du magst deine Bewegungseinschränkungen loswerden und lernen dich bewusster wahrzunehmen - hier gibt es regelmäßige Kurse für dich.

 

Du möchtest lieber in einer Privatstunde ganz individuell an deinem Ziel arbeiten - hier kannst du dir einen Termin vereinbaren.

Contact Improvisation - Kurse Workshops Jams

Tanz kann so frei sein.

 

Du magst einfach mal abschalten und Zeit für dich haben.

 

Du willst deinen eigenen Ausdruck finden und keine vorgegebene Choreografie nachmachen.

 

Du tanzt für dein Leben gern oder du wolltest immer schon tanzen und hast dich bis jetzt nicht getraut.

 

Dann ist der Kurs Contact Improvisation genau das Richtige für dich!